基礎体力

スポーツする時は何をするにも基礎体力って必要だと思います。

そのためにストレッチや、走り込み、体をそのスポーツを楽しむのに耐えうる、上達しうる体を作ることが必要ですよね。

基礎体力のない子にいくら技術、新しいテクニック、サインプレーなどワクワクしやすいものを教えても、結局は使いこなせないし、できた気になって、試合では使えないことは分かりきっていると思います。

勉強にも基礎体力は必要で、それが

「物事を考える力（習慣）」だと思っています。

あとは、「文章を読む力」かな。

この基礎体力がない状態で、いくら教科書の問題に取り組んでも、新しい文法を教わっても、その時答えまで辿り着けた、というだけで、学力の向上には繋がらないし、

楽しくもならないんですよね。

で、問題なのが、この勉強に必要な基礎体力を、

「計算力」や「漢字練習」など、反復練習だと思っている人が多い気がします。

教わる側に、怖いことに教える側にも。

違います。

その前の段階です。

そもそも体力のない子に、パスを繰り返し練習させても、成果なんてたかが知れています。

「考える習慣」のない子に、「文章を読み解く力」のない子に、

反復練習をさせても、その場しのぎ、やらせた側の自己満足、でしかないと思っています。

そしてこの基礎体力の訓練、走り込みを徹底させる監督があまり好かれないように（笑）、学習においてもみんなやりたがらないんです。

といいますか、やらせるのが大変なんです。

その場が盛り上がるサンプレーを教えている方がよほど楽なんです。

でも、騙されちゃいけません。

それでは、基礎体力のある子は、伸びていきますが、ない子はその場は同じことをしているようで、何も積み重なっていきません。

学習における基礎体力、つけていきましょう！